Welkom. Hier vind je support bij zwangerschap & bevalling en in het eerste jaar.

       Als doula is het mijn passie een goede start te ondersteunen! Ik help aanstaande ouders om zelfverzekerd de geboorte tegemoet te gaan.
       En steun hen tijdens de geboorte, waardoor ze zich gehoord voelen en een goede start hebben voor het hele gezin.

       Ik doe dat middels:

          goede objectieve informatie
          coachende gesprekken
           sessies die ontspanning bevorderen.

       Tijdens de geboorte ben ik als doula in de unieke positie om alleen maar met jullie wensen en gehoeftes bezig te zijn. Dat doe ik middels:

           praktische tips
           fysieke ondersteuning
           diverse ondersteuningstechnieken

         Het doel van al mijn diensten is dat jullie meer kunnen ontspannen en de geboorte of de tijd daarna prettiger verloopt.
         Diensten die ik aanbied:

Ontspanning

Ontspannende Lomi Lomi massage

Ontspanningstechnieken voor partners

 Mamacoaching sessie.

Goede voorbereiding

Privelessen zwangerschapsyoga

Zwangerschapscursus ‘Haar beste geboortepartner’

 Cursus ‘zorgen voor je kindje in de eerste weken’

Doula en post-partum support

Praktische en emotionele ondersteuning door een vriendelijk en vertrouwd gezicht, . Aan jullie zijde gedurende de hele geboorte.

Post partum ondersteuning met tips en tools om het hele eerste jaar zo ontspannen mogelijk door te komen.

 

Doula: Een ervaren en kundige vrouw, die (aanstaande) ouders praktische, informationele en emotionele ondersteuning biedt tijdens zwangerschap, de geboorte van hun kindje en in de periode daarna. Dus vooraf tips over wat je kan verwachten en hoe hier mee om te gaan. Tijdens voor jou en je partner steun en herinneringen. Daarna tot zes weken na de geboorte contact over hoe het gaat en hoe jullie het nieuwe ouderschap ervaren en terugkijken op de bevalling. Een post partum doula biedt juist na de bevalling deze steun en kan nog worden ingehuurd tot aan de eerste verjaardag.

In het tweede filmpje, dus hier rechts onder, vind je op 11:33 het interview wat Sofie bij me afnam over de doula.

 

Werkgebied Doula Farola: Delft, Den Haag, Voorburg, Leiden, Rotterdam, Cappelle a/Ijssel, Spijkenisse, Ridderkerk, Maassluis etc. Feitelijk alles wat vanaf Rotterdam Noord binnen een redelijke tijd aan te rijden is.

Post partum Doula en Infant care specialist

Na kraamzorg kan het fijn zijn als er iemand echt oog heeft voor hoe het met jou gaat, als je net moeder geworden bent en alles nog nieuw is. Post partum doula’s zijn er voor extra ondersteuning en niet medisch geschoold.  Mijn voornaaste taak is jullie ondersteunen in waar jullie extra support bij kunnen gebruiken, of dat nu zorg uit handen nemen is, zodat je een uurtje kunt slapen en douchen of helpen bij een dagritme opzetten voor de baby. Ik ondersteun jullie met aandacht en liefde.